憋尿到底有多危險?5個後果“非同小可”,尤其最後一種


憋尿是大部分人常見的一種不良習慣,憋尿的定義就是說膀胱中儲存的尿液,已經超過了人本身的生理容量,此時會出現膀胱會出現滿脹感。

敢問,憋尿這件事,誰沒做過?嗯……小編沈默了。開會時、面試時、有靈感時,只能讓尿液久呆一會了。但我必須要告訴大家,憋尿這件事,“非同小可”。

尿液裏有什麽?

尿液中有95%以上的都含有水,其余的5%左右呢,就包含少部分的固體顆粒物質,這些固體物質中,都包含電解質和其他非蛋白類的物質,尿液由腎髒經過過濾之後,再由輸尿管流入人的膀胱中,被過濾之後的物質都是人體中不能夠吸收的垃圾物質,或者是沒有營養的物質,還有極少數的病菌。

一般人在排尿的過程中,會呈現出放松的狀態,良好的排尿使人不痛不癢,感到一定的快感,緩解自身的疲勞,使人心情愉悅。

憋尿=“自殘”,請別再做了

說起憋尿的危害,除了會引起思緒混亂、膀胱充盈、腹部脹痛之外,它的壞處還是有很多的……

一、尿路感染

憋尿中最常見的就是感染,人每天在進行代謝的時候都會把廢物代謝出去,尿液中有極少的病菌,長期的憋尿,致使這些病菌和毒素能夠停留在膀胱內,爲病菌提供很多入侵人體組織的機會,最容易感染的就是尿路,所以爲了避免感染,要多喝水、勤排尿。

二、尿結石

結石就是一種被鈣磷化合物引起的,由于大量物質的沈積,最後形成了泌尿系統的結實。舉個例子就是長期飲用的水杯,如果沒有定期的清理,水中會出現沈澱物質,這些物質附著在玻璃杯壁上,形成紅褐色的物質,如果是人體的膀胱,清理的時候就會有不小的難度。

三、膀胱破裂

人的膀胱韌性並不一定能夠承受人堆積的尿液,當人的尿液超過了300ml,此時膀胱會張開,就會出現腹痛的症狀,如果達到了膀胱的上限,可能會使膀胱破裂。

四、泌尿系統紊亂

長期的憋尿會使人的神經系統出現紊亂,有的時候人在尿尿的過程中會出現眩暈的症狀,可能是由于腦供血不足引起的。

五、膀胱癌

憋尿不會直接引發膀胱癌,但也有一定關系。比如泌尿系統問題、尿路結石如不及時治療,會加大膀胱癌的發生幾率。